Suplementos Naturais, O Que São

O que são suplementos naturais? São produtos que fornecem ao seu corpo diversos nutrientes necessários para a sua saúde e que são baseados em ervas e produtos naturais. Existe uma quantidade enorme de diferentes tipos de suplementos naturais disponíveis no mercado hoje em dia.

A palavra “naturais” refere-se a todas as plantas que podem ser utilizadas para fins medicinais e cosméticos, como cogumelos, árvores, frutas e vegetais.Suplementos Naturais

Os suplementos naturais podem ser utilizados externamente ou internamente, e muitas pessoas usam uma combinação de ervas que trabalham sinergeticamente. No entanto, esses produtos não foram feitos para curar doenças, mas para ser utilizados de forma preventiva. Alguns exemplos são:

  • Calcio - para os ossos.
  • Cromio - para a glucose e insluina
  • Cobre - ajuda na absorção do zinco no corpo e maximiza seus benefícios. Também ajuda o corpo a funcionar normalmente e previne contra problemas do coração.
  • Efedra - previne resfriados, ajuda a tratar a asma e outros problemas respiratórios.
  • Alho - previne certos tipos de câncer como do estômago.
  • Ferro - é um componente vital para a hemoglobina, que fornece oxigênio para os músculos.
  • Magnésio - prevenção de doenças da tireóide e rins.
  • Omega-3 - São óleos essenciais de gordura poliinsaturadas importantes para a prevenção de doenças degenerativas.
  • Selênio - contém antioxidantes que podem ajudar a combater o câncer.
  • Ginseng - ajuda a melhorar a energia e vitalidade e diminui o estresse e fadiga.
  • Ginko Biloba - diminui a tensão e ansiedade, além de melhorar a memória.
  • Aloe vera - agende poderoso para a cura de feridas, úlceras e queimaduras.

1 Resposta para “Suplementos Naturais, O Que São”


  1. 1 Guilherme 5 Nov 2008 às 2:39 pm

    Muito bom esse site!

    gosteii!,me ajudou bastante abraços ae galeraa! =D

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